戒烟后在吸（戒烟后在吸 呛）

本文目录一览：

• 1、戒烟成功后,以后只要吸一根烟,就会有烟瘾吗
• 2、戒烟在复吸的话会怎样?
• 3、戒烟后吸二手烟算复吸吗
• 4、戒烟后复吸是一种什么体验?
• 5、戒烟为什么以后还会继续想抽
• 6、戒烟第六天复吸一包有影响吗?

戒烟成功后,以后只要吸一根烟,就会有烟瘾吗

会，能不能戒烟，还是要靠毅力，给自己一个缝隙，下次就会让自己再留的缝隙再宽些，再宽些，最后就不是缝隙了，所以既然戒了就不要再有偶尔了，温水煮青蛙就是这样的。继续努力，当你闻到烟味就想吐就差不多了。培养对烟草的厌恶感。扩展：为什么难以摆脱烟瘾呢？有人说是因为戒断症状。

抽一口肯定不会再次上瘾，但关键问题是为什么要抽这一口，会不会再抽第二口？会不会继续抽一根？肯依确定的是，再抽一根就会上瘾。一般戒烟3个月以后就可以认为是戒烟成功了，这时候的身体感受是不再犯烟瘾了，但是闻到二手烟还会觉得香，看见别人抽烟还会觉得馋，如果这个时候试着抽一口，非常危险。

最先，戒烟一个月马上就犯瘾，烟瘾来要比戒烟戒酒以前更高的原因是戒烟戒酒不彻底。好多人并没下狠心戒烟戒酒，在戒烟戒酒的情况下都是时断时续，坚持不懈两三天不吸烟后，就会吸一根解解馋。在抽烟解馋解饿的情况下，便会发生醉烟的状况，其实就是会出现头晕的症状。

有的戒烟者完全出于健康或金钱方面的考虑而戒烟，这样过了几年之后，他可能仍然无法摆脱心理上的烟瘾，只能忍受无谓的自我折磨。即使是采用我的方法，如果触发机制迟迟无法消除，也有可能导致失败。戒烟者会把香烟想象成一种安慰剂。

抽烟是一种习惯，需要一定的时间来改变。我以前经常吸烟，基本上是每天都会吸两根，所以吸烟变成了我的一个习惯。

戒烟在复吸的话会怎样?

1、戒烟后在吸你还没真想戒烟。真想戒烟一定要自己痛下决心，不要指望借助别人或是什么辅助物帮助，全凭个人意志，且不要找任何借口，立马就戒。

2、吸烟者戒烟后，禁不住吸烟的诱惑再次吸烟，会导致肺功能衰竭更快。

3、复吸一两根问题不大，但你复吸一包，就等于前功尽弃戒烟后在吸了。其实，戒烟关键还是要解决两方面的问题戒烟后在吸：第一是消除烟瘾，第二是克制心瘾。只要能很好的解决这两方面的问题，戒烟的过程将会变得简单轻松而有效。当然，在戒烟前，自己也要认识到吸烟的巨大危害，要从思想上做好戒烟的准备，并且树立必胜的信念。

4、对身体，这一口危害可以忽略不记。并且吸烟的感觉一定很糟糕，不可能吸出当年的“香”味。

戒烟后吸二手烟算复吸吗

1、戒烟戒烟后在吸了中途抽一根算复吸吗是的，算复吸。戒烟成功的标志不是以时间来衡量的，而是指你是否抽得下一整根烟。所以在戒烟期间经不起诱惑吸完戒烟后在吸了一整根烟就足以证明还存在着烟瘾，表示还没有真正的戒烟。戒烟了中途抽一根算复吸吗 长期吸烟会导致牙齿发黄和牙菌斑形成，甚至还会造成口臭。

2、长时间不抽烟，再开始抽，知道怎么去抽烟，是吸进肺里边，导致肺里缺氧，然后头晕，这是正常的，如果经常抽，肺习惯了就不觉得头晕，打哈欠了。

3、吸二手烟的危害包括增加肺癌的发病率、导致不孕或胎儿畸形、容易骨质疏松等。二手烟中含有的尼古丁是直接吸烟的两倍，焦油是三倍。长期吸二手烟，能引起很多的危害。增加肺癌的发病率：二手烟也称为环境烟草烟雾，包括从纸烟雪茄或烟斗中冒出的侧流烟。

4、烟瘾的诱惑，不小心又抽上了，导致偶吸、复吸。有一部分人会在戒烟几个月、几年后，偶然吸了一两支烟，从此走上复吸之路。这样戒了又抽，反反复复，前功尽弃，使本来恢复的身体功能和精神状态又再次受到伤害，从而感觉戒烟历程更加高不可攀，就会出现复吸后烟瘾往往是比以前更厉害了。

5、戒烟后复吸 怎样买到正品？ 电子烟在网上销售的比较多，淘宝上也比较多，建议在正规药店或者医院购买。价格：低于80元的一般为假货。不介意进行电话方式的订购，骗局比较多。 尼古丁替代疗法 优点：戒烟迅速，7天即可，。 缺点：烟液对气管敏感的人伤害很大。

戒烟后复吸是一种什么体验?

所以你说复吸什么感觉，那就是身边不能没有烟的感觉。自我感觉比以前抽的更厉害了。说到底还是能戒烟一年很不容易，能不吸就不吸了。

所以说戒烟不成功，再次复吸的人，在吸烟的那一刻看到的并不是痛苦而是愉悦。

复吸，有一种久违的愉悦感。抽烟本无害，避烟麻烦多。中华民族源源流长，老祖宗的优良传统之一就是抽烟。古人吸烟，是旱烟，烤烟，不是现在的盒装烟。自种自吸，不花多少钱。方式取烟斗烟壶吸，出外用自卷喇叭筒吸。吸得那派头，那浓味，那陶醉劲，准叫你津津有味，不知有害。

戒烟为什么以后还会继续想抽

这是正常现象。这是戒断症状的出现所导致的，要想完全戒烟就要掌握科学的戒烟方法。戒烟分两个阶段，第一阶段是克制烟瘾，第二阶段是消除心瘾。就你的情况而言，很显然是没有采用科学的戒烟方法，导致戒断症状的出现。

这种情况临床比较常见。完全依靠自己的意志力，转移注意力，培养兴趣爱好，比如运动健身，保持规律的作息习惯，这样有利于有效戒烟，也可以采取戒烟辅助设备进行控制，预防复吸后烟瘾变大。

其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了，我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了，现在我都忘记烟味了，但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉。刚戒烟时，是尼古丁依赖，戒烟2星期以后，已经属于心理信赖了。

很正常的事情。别说8个月，戒烟两年后仍然复吸的可能性都很大。既然戒了8个月了，就该继续戒下去。考验你的意志力，继续坚持。

戒烟第六天复吸一包有影响吗?

1、另外，复吸还可能出现“醉烟”。这是因为戒烟者有一段时间没有吸烟，如果突然受到大量尼古丁的刺激会导致肠道、呼吸系统、神经系统的不适，进而发生头晕、恶心、血压升高、心跳加快等情况，如果吸烟量过大还可能导致呼吸衰竭。

2、众所周知，吸烟有害健康，而且还会对周围人的身体健康造成危害，戒烟也是一件比较艰难的事情。如果一个有吸烟习惯的人选择戒烟，那么吸烟对身体的伤害会立刻终止。当戒烟后在吸他复吸后对身体的伤害会继续进行，而且会让肺部功能处于进一步衰竭的状态。

3、复吸者较其他吸烟者更易成瘾，复吸后其吸入香烟的数量更多，且每口烟的吸入程度更深，对身体的影响不言而喻。所以，吸烟者一旦戒了烟，就要坚决抵制住香烟的诱惑，彻底把烟戒掉，否则，戒烟中途又重新吸起烟来，对人体健康的危害将会更加严重。

4、如果是开始吸一支烟，而且自己感觉挺香的，那就会上瘾的。我试过。

5、一般来说，如果连续三个月没有再吸了，意味着已经脱离了尼古丁的依赖，并且尼古丁的戒断反应也消失了的话，说明已经戒烟成功。

6、戒烟后在吸你好，吸烟有害健康。抽几根暂时不会有什么症状，久了就会。你心跳加快只是你心里作用。想吸烟时用冷水洗脸就不会想抽了。希望采纳。