戒烟后身体严重消瘦（戒烟后消瘦了）

本文目录一览：

• 1、戒烟身体无力人瘦了怎么回事
• 2、男友以前抽烟很厉害,戒烟后体重下降很快,一个月瘦了20斤,怎么回事啊...
• 3、戒烟一个半月人瘦了很多,肤色也黑了,怎么回事,给采纳
• 4、戒烟后两个月暴瘦20多斤,为什么?
• 5、为什么我戒烟一个月了,反而变瘦了
• 6、现在我戒烟有3个月了,整个人都瘦了这是什么原因,能好不,我还需不需要...

戒烟身体无力人瘦了怎么回事

1、你好，你这是身体亚健康的症状噢 ！亚健康调理：饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。

2、你好。这是正常情况。因为两个月不足以你适应无烟的日子。慢慢调理会好的。采纳一下吧，谢谢了。

3、因为你的身体还不适应啊，已经上瘾了，戒掉后肯定精神不如之前。当然，过一段时间就会自行恢复的。

4、另外低亢奋状态对个人心理也会有影响，可能会没有冲劲做事（类似抑郁症的感觉），也会导致人消瘦，这种瘦是肌肉脂肪都会消耗的，因此心理状态楼主要调整好。

男友以前抽烟很厉害,戒烟后体重下降很快,一个月瘦了20斤,怎么回事啊...

1、你好，体重增加了10斤均匀分到身体个部位是不明显的，一般自己是感觉不出来的，而你感觉消瘦了，并不是体重减少了，而且你精力不足，感觉很累，所以感觉上有些不一样，烟里含有大烟，让人兴奋，突然不吸了，感觉身体受不了，上瘾的症状。

2、因为戒烟前的体重是虚重。因为抽烟会降低个人的新陈代谢现象，当你抽烟的时候体内肌肉亮会不断下降，但是日常消耗没有下降，必须用脂肪的储蓄才能保证日常消耗，虽然体重没下降，肌肉好像也还在（那是因为脂肪分布在肌肉细胞周围保持了形状，也有些老烟鬼会长出大肚子），身体机能下降。

3、如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。■身心愉快瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。

4、这主要是因为当你吸烟时身体慢慢地就会适应烟草当中的有害物质，例如尼古丁，所以当然戒烟后身体机能得不到吸烟时的有害物质。只能在身体里疯狂吸收物质。这就导致吸烟人在戒烟后都会变胖的原因，但是这种变胖是一种正常的戒烟过程。一般情况下如果戒烟成功六个月后，身体体重将会重新回到标准线左右。

戒烟一个半月人瘦了很多,肤色也黑了,怎么回事,给采纳

通过快走运动来消耗热量。散步能减肥，但是效果比照差，而快走这个运动能比照有用地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充沛落地，上身笔挺，腰腹收紧，抵达略微出点汗的效果最好。假定想运动效果有所前进的话，两臂就大幅度地摇晃起来吧，每次走路坚持15分钟以上。

如果你熬过了戒烟反应，成功戒烟后，身体也会出现惊喜变化： 心肺功能得以改善 吸烟对于肺部的伤害非常大，烟毒会淤积在肺部，慢慢让肺变黑，如果能及时戒烟，肺部会自我进行修复，慢慢地就可以恢复正常工作，那么心肺功能也由此受益得到改善。

不少疾病可改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。例如，肾上腺皮质功能减退引起的阿狄森氏病，可使皮肤变成褐色甚至暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位，皱褶或受压、摩擦等部位尤为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑，或眼眶周围变黑。

其实不一定是黑，而是突然瘦很多会让肤色暗淡没有光泽，视觉上感觉黑了，你可以多吃些水果，补充点维C，可以使皮肤逐渐恢复光泽。

戒烟后两个月暴瘦20多斤,为什么?

1、其实戒烟的人更多的是变胖了，少数人的变瘦正是心理上对戒烟极端排斥的一种表现（有些人是潜意识上的排斥）。

2、戒烟后两个月不会暴瘦只有增重，暴瘦是运动量太大，饮食不良习惯造成的。

3、对于西红柿西红柿的减肥绝密饭前吃西红柿可以减肥。

为什么我戒烟一个月了,反而变瘦了

1、这是典型的戒断反应。说起来就是你的身体在对某种事物适应甚至上瘾之后，戒除之后反而会有很大的痛苦或不正常，经过一段时间之后会恢复过来。这也是很多人无法戒除恶习的原因，要知道当年养成恶习的过程身体也是有一个适应过程的。所以坚持下去就可以了。希望对你有帮助。

2、你好。这属于戒烟后出现的戒断反应引起的表现。

3、是因为你已经习惯饭后抽支烟，没事的时候抽支烟，你现在不抽烟了，感觉生活没什么意思，就算有在好的菜，对你来说说也没什么意义，没有胃口，你是这样的吗？所以你根本没事，只是时间的问题，慢慢的你习惯了不抽烟的日子自然就会好了，千万不要去想自己是不是生病了，这是正常的反应。

4、你好！根据你的描述的情况来看，你要是之前的烟瘾较大的话，那么这个戒烟就会导致身体不适应，或者是由于戒烟后食欲不振造成的。指导意见：所以，这个消瘦是正常的，在坚持一段时间，就应该会好的，身体就会慢慢恢复了。

5、吸烟会让人感觉一种精神依赖，戒烟也会影响自己的情绪，体重会有下降，戒了之后会胖点的。心里空虚只能用食物来填补了。会比之前吃的多些，过些日子就好了。

现在我戒烟有3个月了,整个人都瘦了这是什么原因,能好不,我还需不需要...

1、一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。

2、是因为你已经习惯饭后抽支烟，没事的时候抽支烟，你现在不抽烟了，感觉生活没什么意思，就算有在好的菜，对你来说说也没什么意义，没有胃口，你是这样的吗？所以你根本没事，只是时间的问题，慢慢的你习惯了不抽烟的日子自然就会好了，千万不要去想自己是不是生病了，这是正常的反应。

3、成熟的男人应该有经济基础。既然人们用金色来形容收获，女人也就理所当然的用金钱来判断男人的成熟。成熟的男人应该有事业基础。也许发财并不是每一个男人都能做到的，但如果你自己都觉得一事无成，在女人心目中又怎能立得起来呢？成熟的男人知道自己想要什么，而不是什么都想要。

4、脸色变得红润。我们都知道吸烟的人，脸色往往都比较发黄发暗。因为在吸烟时，烟雾会不断地熏染脸部，毒素过多会影响到皮肤的代谢与排毒。但戒烟3个月之后，脸部少了烟毒的刺激，皮肤代谢也会逐渐恢复正常状态，整个外表会发生明显变化，皮肤由黄变红润，皱纹也会变少变浅，看上去更显年轻。