本文目录一览： 1、戒烟最好的土方法 2、有什么土方法快速戒烟? 3、最有效的戒烟的土方法 4、戒烟的最佳方法 戒烟最好的土方法 零食戒烟法 准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食，因为吃需要剥皮，所以会...