本文目录一览： 1、戒烟的最佳方法是什么 2、有戒烟的小常识么。。简单点的 3、戒烟戒酒的方法有哪些? 4、怎么有效的戒烟 5、戒烟的时候会非常难受吗,有什么合理的戒烟方式? 戒烟的最佳方法是什么 1、占住抽烟的嘴巴和手指...