本文目录一览： 1、怎么才能戒烟 2、怎么才能戒烟?戒烟后会不会发胖? 3、戒烟最有效的土方法 怎么才能戒烟 1、把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳...