戒烟后的肺（戒烟后的肺部）
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戒烟后如何将肺部清洁干净?
很多吸烟的人，他们的肺部都是非常黑的，经过长时间的熏烤之后肺部的颜色已经完全变样，戒烟之后需要把肺部清洗干净，可以通过吃一些化痰的药物来清洗肺部，同时也可以每天坚持多喝水，喝水的时候对人体的肠道以及肺部会得到一定程度上的清洗，所以这也是有一定效果的。
多吃清肺的食物，比如猪血、鸭血等。推荐一种毛肚血汤，做法也简单，原料：鸭血300克，毛肚150克（注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用）。
那么，一般戒烟之后吃什么食物可以帮助清肺呢？食疗清肺（1）香菇清肺香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。
吸烟的人戒烟了,肺部能变干净吗?
抽烟十几年戒烟多久肺才干净1 专家表示，戒烟后肺部是可以慢慢恢复戒烟后的肺的。若在35岁前成功戒烟，戒烟后的肺你的预期寿命会同常人一样。戒烟24小时后戒烟后的肺： 血液系统、血压及心脏健康等会逐渐恢复正常。戒烟48小时后： 消除大部分尼古丁，嗅觉与味觉也逐渐变更好。戒烟3~9个月后：呼吸问题变好戒烟后的肺了，肺部开始逐渐恢复健康。
肺部是无法清理的。如果戒烟后的肺你吸烟，想要清理肺部，戒烟是最重要的一步。但对于那些从未吸烟的人来说，肺部的黑化（非碳化）是自然现象，无法逆转，也无法清理。戒烟者会在戒烟后的几年内每隔一段时间咳出一些褐色的痰。这是来自香烟烟雾的残留焦油，由支气管和较小气道（称为细支气管）的粘液腺排出。
长期抽烟，肺部会变成黑色，戒烟之后，肺部的黑色会逐渐变淡，如果想完全变回去，那还得需要时间。冰冻三尺非一日之寒，需要多久能够恢复到原来的颜色，这跟吸烟的时间、个体差异等都有很大的关系。只要戒烟了，总有一天会变回的，即使不能完全恢复到原来的粉色，也总比吸烟的时候要好得多。
但千万不要因此就“自暴自弃”，那干脆就不戒了！因为就像上文说的一样，每多吸一支烟，对肺部造成的损害就多一分。
想要完全变干净是不可能的，想要把熏黑的肺变白回来几乎是不可能的，即便洗肺也做不到。香烟中的有毒物质不会给你机会，比如尼古丁进入体内后是会由血液传送，其半衰期是2小时。当你吸入它后，它就立即开始发挥作用，等以后想把它弄出来，已经不可能了。
戒烟后肺的颜色会不会恢复正常?
年烟龄戒烟后，肺可能不会变回红润**。长期吸烟会导致烟草中含有的焦油、尼古丁等有害物质在肺部堆积，使肺部颜色逐渐发黑。戒烟后，由于焦油、尼古丁等有害物质的减少，肺部颜色会逐渐恢复，但由于有害物质对肺表面血管的损伤，局部血管可发生动脉硬化，导致肺部无法恢复到红润状态。
戒烟后肺部会慢慢恢复只要完全禁烟之后，我们的肺部并非不可以恢复到正常，只要戒烟一个星期左右受到侵害的，肺部纤毛就会慢慢的再生，充分发挥过滤杂质以及预防感染的功效。
可能会对身体稍微好那么一个那么快，但是最起码会比之前要好吧。吸烟的人和不吸烟的人，这个肺部的颜色是完全不一样，所以在这样的情况之下，建议各位尽量少吸烟，因为吸烟治疗对身体不太好。慢慢的去戒吧，戒上一部分的烟，慢慢的就好了。就不会出现经常想吸烟的情况了，应该是很简单。
长期抽烟，肺部会变成黑色，戒烟之后，肺部的黑色会逐渐变淡，如果想完全变回去，那还得需要时间。冰冻三尺非一日之寒，需要多久能够恢复到原来的颜色，这跟吸烟的时间、个体差异等都有很大的关系。只要戒烟了，总有一天会变回的，即使不能完全恢复到原来的粉色，也总比吸烟的时候要好得多。
肺就会开始自我修复，也就是说，受损的肺脏在戒烟后完全可能恢复其正常功能。一般来说，戒烟一周后，肺部的纤毛就开始再生，戒烟三月后，纤毛恢复正常，在纤毛恢复正常后，就能有效清除死亡和受损细胞。戒烟1年后，肺功能增强，身体组织和纤毛会在戒烟后继续恢复多年时间。其结果是肺功能逐渐增强。
吸烟造成的肺部变黑，这也是尼古丁等烟草公司中的废弃物在肺中沉积造成的，而戒烟后，肺部的状况会慢慢的转好并回应一切正常的。一般假如戒烟后大半年到一年，肺部的状况就可以恢复过来，您的身体就可以恢复正常。
戒烟已经三年了,现在每次长跑的时候肺子还像糊了一层油一样,这和曾经...
1、肺 肺部的更新速度很快。戒烟后，肺部炎症减轻，肺部纤毛不再被麻痹，重新工作。肺部纤毛就是肺的清洁系统，可以在戒烟几天后开始自我修复，几个月后恢复正常功能。有人刚戒烟时，发现比以前咳得更厉害了，但这是正常的，因为肺在自我清洁。
2、我粗略算过，这17年时间买烟花掉的钱可以买辆奥迪或房子的首付，现在想想，这烧掉的几十万干什么不好。 其次，我的牙有烟渍，肺子是黑的。这个你可以做个试验，把一小团棉花放进空瓶内，你吸过的烟都吐进瓶子里，一周后瓶里的棉花已经呈焦黄色了。
3、吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。防止肺功能变化 许多资料表明，吸烟能损害肺功能。无症状吸烟者吸烟史不长时，常规肺功能检查可能正常，若进行小气道功能测定，常可显示吸烟者存在小气道功能异常，且吸烟年限愈长，对小气道产生不可逆影响就愈大。
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