本文目录一览： 1、最快最有效的戒烟方式是什么? 2、烟的成分有哪些 3、戒烟的方法与技巧 4、想戒烟,有什么好办法? 最快最有效的戒烟方式是什么? 若单独使用行为疗法难以促成戒烟，尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者...