强行戒烟（强行戒烟有危害吗）

本文目录一览：

• 1、为什么老年人不能戒烟
• 2、抽了几十年的烟了,突然戒烟会怎样?会伤害身体吗?
• 3、烟瘾大的人50岁被关起来强行戒烟会死吗
• 4、强行戒烟是什么感觉
• 5、靠意志力戒烟的成功率有多少,除了意志力还有其他戒烟方法吗?

为什么老年人不能戒烟

1、只要你下定决心想要戒烟戒酒，不管多少岁都不晚。已经七十岁了，戒烟戒酒也能降低患心血管疾病的风险，尽可能减少对于人体内器官的损伤，预防疾病产生。而老人也能因为戒烟戒酒收获更多的好处，吃饭更香，睡眠质量更好，身体更 健康 。

2、岁以上老人吸烟已形成习惯，身体已完全适应了，没有必要再硬性戒烟，如果突然戒烟，改变了几十年来的吸烟习惯，还有可能带来不适，所以不如顺其自然，抽到不能抽了为止。

3、我们说了不让戒烟的那就说说戒烟的吧！假设你家里的老人到了70以上身体仍是十分健康烟瘾很小，烟龄在5年内那就可以选择戒烟，尼古丁由于吸烟一向存在于人的身体内部。

4、年纪大的人要不要戒烟，关键还是看抽烟的人是否有因抽烟带来的 健康 问题。如果抽烟的人 健康 状况良好，肺部没发现什么异常，可保持抽烟的生活习惯。因为对于一些老年人来说，本来生活本来就比较单调，抽烟对他们来说也是一种乐趣，心情好了自然身体就不会出什么大问题。

5、出现这些反应其实都是因为尼古丁影响了大脑和神经，所以生理产生了很多不良反应，除了生理反应之外，也会出现焦虑，神经紧张等心理问题。 戒断反应的轻重还有时间都是因人而异的，抽烟时间的长短，个人身体素质不同，戒断反应表现出来的程度也是不一样的 。

6、个人认为情况很难界定戒烟是否比吸烟有害。原因不在于别的，主要是年龄以及身体机能是否正常去评估。因为戒烟过程中的戒断反应一定会引起身体不适，并且根据个人情况不同，时间长短也不一，反应也不一样。

抽了几十年的烟了,突然戒烟会怎样?会伤害身体吗?

戒烟后反而发胖也是存在的，因为吸烟时的所谓瘦，实际上是烟草中的有害物质正在损害你的胃黏膜和血管，戒烟后发胖是因为消化吸收功能恢复了的原因。而且有些人戒烟后，烟瘾上来会通过不停吃东西来缓解，这样吃得多了，也就会发胖了。所以从某方面来讲，发胖还是身体变好了的一种反应。

烟有害健康是事实，而戒烟是不会对身体有伤害的，但是对于老烟民来说，突然戒烟时，有些人身体确实会出现一些不适的症状，但这仅仅为不适但不会危害到健康的。

科学家根据科学研究表明，如果说你选择戒烟，那么你的生命绝对会延长的，因为戒烟成功之后，身体各项机能会慢慢的逐渐变好，尤其是会降低中风以及患癌的风险，而且戒烟还可以预防多方面的疾病。戒烟一定要果断。

同时自己口水也会增多，这就是突然戒烟会带来的身体的一些反应，其他的并没有什么，在犯烟瘾的时候就准备一些小食品或者是瓜子。总想去抽烟，心瘾很大 突然让一个老烟民想要戒烟，说明有很大的动力，让我想到了爷爷戒烟的事情。

吸烟的人突然戒烟可能会有一些戒断反应，但总的来说这是件好事。减少对他人的伤害：二手烟和三手烟造成的伤害不可低估。由于吸烟者的吸烟行为，周围的人也被动地吸入有害物质。即使吸烟时不与其余人同住一个房间，有害物质也会通过空气等传播给其余人。造成不必要的损害。

吸烟者年龄越大，戒断症状越明显，专家表示，有长期吸烟史的人，尤其是已经吸烟20年以上的人，在戒烟初期会出现一些戒断症状，也就是人们突然戒烟时经常提到的身体不适。这个阶段的症状不会影响你的健康。因此，突然戒烟有害健康的说法是没有任何科学依据的无稽之谈。

烟瘾大的人50岁被关起来强行戒烟会死吗

吸烟有害健康，这是烟盒上都标注的内容，所以很多人尤其是中年男人在吸烟了几十年之后，因为某些原因突然间就决定戒烟了，很多人担心突然戒烟会对身体有损伤，尤其是戒烟后出现了一些不适，这里可以肯定地说，突然戒烟不会损伤身体。

您可以戒得干净俐落比您所想像的更容易。我们目的是帮助您尽快打消吸烟的欲望--事实上只要五天而已。戒烟以后，最难受的是头三天，但经过五天以后，大多数的人发现他们对吸烟的需求量的减少甚至没有了，再继续十天您就成功了！要对自己说：我决不吸烟。从早上睁开眼睛起，直到晚上睡觉为止。

首先要意识到戒烟的益处：仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。

强行戒烟是什么感觉

1、出现失眠症状。以前相公每天睡觉前都需要来一根烟，香烟可以使人短暂的松弛下来，改掉了这一生活习惯，他失眠了很多个夜晚。在现实生活中，确实会遇到长期吸烟者戒烟后很快检出肺癌的例子。但患肺癌的真正原因并非由戒烟所致，而是因为吸烟多年，烟草中的有害物质长年累月对身体造成损害的累加结果。

2、强行戒烟会产生一定的不适感，严重的有可能是心慌烦躁，也有可能是觉得无所事事闲得难受感觉寂寞。如果有这些感觉，最好不要一个人在屋里呆着，最好是出去做体育运动，也可以去逛街逛公园，总之就是做一些能转移注意力的事情。这样就会减少犯烟瘾时所产生的不适感。

3、戒烟是一种非常难过的感觉。因为对于烟瘾比较大的人来说，戒烟是很不容易的。这对他们来说是一种痛苦的感觉。

4、恶心焦虑 当很多人开始戒烟的时候，因为身体中减少了烟毒的摄入，有可能会出现恶心焦虑的情况，这也是非常正常的情况，因为这是人们身体正在进行有效的排毒，大家这个时期一定要坚持住，千万不要再重新吸烟。

靠意志力戒烟的成功率有多少,除了意志力还有其他戒烟方法吗?

那么，都有哪些有效的戒烟方法呢？尼古丁替代法——戒烟指数★★ 尼古丁替代法是指使用尼古丁贴片或尼古丁咀嚼剂来替代香烟，改变吸烟的方式，同时通过减少尼古丁摄入量来缓解尼古丁的戒断症状。

无辅助戒烟 这就是绝大多数人使用的方法，也就是凭自己强大的意志力来戒烟，但往往最终发现意志力不够强大。2012年国际著名医学期刊JAMA发文称只有约3~6%的无辅助戒烟者成功戒烟。

吃萝卜丝可以戒烟 近年，医学专家经过研究提出“萝卜戒烟法”。具体方法是将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加入适量白糖，即成戒烟药。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝，吃后吸烟就会觉得淡而无味，不想吸烟，慢慢达到戒烟症状目的。