本文目录一览： 1、戒烟的方法与技巧 2、戒烟的最佳方法 3、十个最好的戒烟方法 戒烟的方法与技巧 1、成功戒烟七步法：自己要有戒烟的意愿、一定要进入右脑思维领域、一定要设定具体的目标、摆脱对尼古丁的生理依赖、摆脱对吸烟的心理依赖...