本文目录一览： 1、正确的戒烟方法 2、运动能减少吸烟的危害吗 3、怎么才能戒烟 4、为什么跑步能帮助戒烟? 5、【跑步锦囊】跑步可以帮助烟民戒烟吗? 正确的戒烟方法 中药戒烟法，利用中药 养生 戒烟，如川贝杜仲红糖等，按...